疾病是每个人都不想发生的，但是有一种男性疾病，发病率却极高，那就是前列腺炎。据统计，50%以上的男性在其一生中的某个阶段会患上前列腺炎，所以对于大部分男性来说，前列腺炎并不陌生，但患上前列腺炎的确是件让人很痛苦的事情，特别是慢性前列腺炎，慢性前列腺炎的病因和治疗都比较复杂，如果治疗不及时或者不彻底，还可能会反反复复的“折磨”男性。了解前列腺炎是怎么引起的?该如何避免是每个男性的必修课，也是预防的第一步。

　　前列腺炎是怎么引起的

　　一，病原微生物感染：各种病原微生物的感染，包括病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病。患者的抵抗力遭到严重的损失，发生真菌性前列腺炎。前列腺炎产生的主要的途径是尿路感染，上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中，引起有菌性的炎症。

　　二，频繁性生活或者长时间禁欲。性生活要规律，频繁的性生活以及长时间的禁欲，都对男性的健康是不利的，会导致前列腺炎的主动和被动地充血，以及前列腺组织的功能性收缩都是由于太过频繁的性刺激，长期纵欲造成的，时间久了就会造成腺组织的损伤而引发炎症，会加重前列腺炎病情。长期的禁欲则会使男性忍耐不泄，导致过度积聚前列腺分泌液而加重病情。

　　三，不良生活习惯。酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。同时性生活过频，夫妻生活被迫中断都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血。

　　四，长时间坐着或长时间去骑车：长时间坐着以及长时间骑车，驾车会压迫尿道上端的前列腺部位，造成腺体血循的妨碍，会反复的充血，膀胱排空的能力降低，从而加重慢性前列腺炎的患者病情。

　　前列腺炎的护理措施

　　1.以积极乐观的心态对待：慢性前列腺炎患者常有尿频、尿急、尿痛等症状，且治疗起来比较麻烦，时间也比较久，患者常会丧失治疗信心，觉得前列腺炎是不治症。其实患者只要树立信心，积极配合治疗，慢性前列腺炎是可以治愈的疾病。

　　2.养成良好的生活习惯：在治疗过程中，慢性前列腺炎患者应养成良好的生活习惯;避免酗酒、进食辛辣食物，避免长时间久坐或骑车。

　　3.适当性生活：慢性前列腺炎患者常伴有性功能障碍，若频繁进行性生活，可能会加重病情，因此患者适当节制性生活，禁止手淫及不洁性生活，避免前列腺反复充血及感染。而过度禁欲也是不可取的，适度规律才好。

　　如果我们能够及时的治疗前列腺炎，并且在治疗期间做好护理措施，那么相信前列腺炎很快就会被治愈，并且不会反反复复。在进行治疗时，患者也要注意饮食上的营养健康，做好配合才能更快治愈。